2018-11-21 運動をした日 日記 今日も仕事。 8時起床。コーヒーを飲む。昼はデスクでお弁当を食べた後、本屋に行き「地球の歩き方 ニュージーランド」を買って読む。 素敵な国だけど決め手に欠けて、ニュージーランドへの渡航は無しにした。夜からは、会社近くの体育館に行ってバドミントン。基礎打ちを1時間。指導員の人に相手をしてもらった。 そのあと、1時間かけて10kmラン。 今日は何も考えずに走った。 このネコ、わたしのベッドを自分用のネコベッドだと思っているふしがあるぞ。